سنكشف لك اليوم عن أفضل حبوب المعدة للتخلص من ألمها وبعض الطرق الطبيعية التي تساعدك على علاج هذه المشكلة الصحية سريعًا.
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى معاناتك من ألم المعدة، وقد اخترنا اليوم أن نعرفك على بعض الحبوب المفيدة في علاج هذه المشكلة الصحية بالإضافة إلى بعض العلاجات الطبيعية في المنزل.
أفضل حبوب
تتعدد أنواع الحبوب والأدوية التي يمكنك أن تعتمدي عليها لتتخلصي من ألم المعدة وسنطلعك على بعضها في ما يلي:
- مضادات الحموضة: تساعد هذه الحبوب على التقليل من إفراز الحموضة في المعدة، مثل مضادات الهيستامين 2 والتي غالبًا ما تستخدم في علاج قرحة المعدة أو مشكلة ارتجاع المريء.
- مسكنات الألم: هذه المسكنات لا يجب تناولها بدون إستشارة الطبيب المختص وتشخيص الأسباب التي تؤدي إلى المعاناة من ألم المعدة. وننصحك بتجنب مسكنات الألم التابعة لمجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي يمكن أن تفاقم مشكلة ألم المعدة.
- الملينات: هذا النوع من الحبوب غالبًا ما تعتمدين عليه في حال كنت تعانين من حالات شديدة من الإمساك التي تتسبب بألم في المعدة.
- المضادات الحيوية: منها الأموكسيسيلين والتي غالًا ما تعتمدين عليها لعلاج مشكلة الحموضة في المعدة الناجمة عن الإصابة بجرثومة فيها.
العلاجات الطبيعية
يمكنك أيضًا أن تعتمدي على بعض الطرق المنزلية الطبيعية التي تساعدك على التخلص من الألم وهي التالية:
- الحصول على القسط الكافي من الراحة.
- تدليك منطقة المعدة والبطن بحركات دائرية.
- وضع كمادات دافئة على منطقة البطن.
- الحصول على حمام دافئ.
- اتباع نظام غذائي مناسب يرتكز على الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم.
- تجنب تناول الطعام بسرعة وتقسيم الوجبات حتى لا تتسبب بثقل على المعدة.
- ممارسة التمارين الرياضية للاسترخاء والتخلص من حالات القلق والتوتر.
- الحفاظ على رطوبة الجسم وشرب كميات كبيرة من السوائل في اليوم.
تعرفي أيضًا على عوارض التهاب المعدة.
